Hoe ga je met depressie om

Mensen die depressief zijn hebben meestal door een ingrijpende gebeurtenis
Je zit even niet helemaal lekker in je vel en bent daardoor depressief, er kunnen verschillende oorzaken zijn die het spoor even bijster maken in het leven. Je voelt je vaak lusteloos, loom en je hebt nergens meer zin in, er is vaak een situatie gekomen in het leven van deze persoon wat hem depressief heeft gemaakt!

De duur van een depressie en hoe los je het op
Bij de 1 kan het heel lang duren soms maanden bij de ander is het na enkele weken weer verdwenen, depressieve mensen kunnen het beste leuke dingen gaan doen of afleiding zoeken zodat de hersens even op een hele andere manier geprikkeld worden. Er zijn overigens ook medicijnen tegen depressiviteit en worden door een behandelend arts voorgeschreven genaamd antidepressiva maar dit is vaak in het uiterste geval als iemand er zelf niet boven op kan komen.